محطات الرعاية الذكية
أدوات وخدمات فورية صُممت لتمكينك من إدارة مستويات السكر لديك بدقة وسهولة، أينما كنت.
هل بدأت رحلتك معنا؟ [اختبر نوع تغذيتك الآن]
برامجنا المتكاملة لإدارة الصحة
خطط مصممة علمياً من قبل فريقنا من أخصائيي التغذية لضمان تقديم حلول آمنة تلائم احتياجاتك الخاصة وتضمن لك نتائج مستدامة.
الأدوات التفاعلية
خطط مصممة علمياً من قبل فريقنا من أخصائيي التغذية لضمان تقديم حلول آمنة تلائم احتياجاتك الخاصة وتضمن لك نتائج مستدامة.
احسب معدل السكر التراكمي التقريبي
أدخل متوسط قراءات السكر اليومية (mg/dL):
اكتشف برنامجك الغذائي الأنسب
أجب عن الأسئلة السريعة لنحدد لك النظام الأمثل لحالتك الصحية.
1. ما هو نوع السكري لديك؟
الوصفات الصحية
وجبات منخفضة المؤشر الجلايسيمي (Low GI): وصفات تحافظ على استقرار سكر الدم.
وصفات صديقة للقلب: قليلة الصوديوم والدهون المشبعة (لمرضى الضغط والكوليسترول).
وجبات خفيفة ذكية (Smart Snacks): بدائل صحية بين الوجبات الرئيسية لضبط الجوع.
حلويات بدون سكر مضاف: وصفات مبتكرة باستخدام بدائل طبيعية وآمنة.
Medicines on Sale
منصة متكاملة لإدارة السكري بذكاء
نعتمد على أحدث الأبحاث والخبرات الطبية لنقدم لك محتوى علمي مبسط، إرشادات غذائية آمنة، وبرامج مخصصة تساعدك على اتخاذ قرارات صحية أفضل كل يوم.
مدونة الوعي الصحي:
مرجعك لإدارة السكري
اكتشف أحدث الأبحاث العلمية، والمقالات الموثوقة، والنصائح التغذوية المصممة لتمكينك من فهم السكري والتعايش معه بأمان وتحسين جودة حياتك اليومية.
الدليل الشامل للمؤشر الجلايسيمي: كيف تختار طعامك للسيطرة على السكري؟
انضم إلى مجتمعنا الواعي
احصل على أحدث الوصفات الصحية، النصائح الطبية، وأخبار التغذية العلاجية مباشرة في بريدك الإلكتروني.
قصص نجاح ملهمة
نحن لا نقدم مجرد برامج، بل نصنع مع مرضانا قصصاً ملهمة من الصمود والتعايش الصحي. إليك ما يقوله محاربو السكري في مجتمعنا.
كمريض سكري نوع أول، كان من الصعب إيجاد برنامج رياضي وغذائي يوازن بين جرعات الإنسولين وخسارة الوزن. برنامج إدارة الوزن في المنصة احترافي جداً؛ فقدت 12 كيلو مع الحفاظ على استقرار تام في مستويات السكر. شكراً للفريق المختص.
تجربتي مع سكري الحمل كانت مخيفة في البداية، لكن برنامج التثقيف الرقمي هنا كان بمثابة المنقذ. تعلمت كيف أختار بدائل ذكية لكل وجبة، وأدوات المتابعة اليومية ساعدتني على مراقبة صحتي وصحة جنيني بكل ثقة ووضوح.
كان السكر التراكمي (A1C) مصدر قلق دائم لي. بفضل برنامج التغذية العلاجية والمتابعة الدقيقة مع الأخصائية، استطعت خفض التراكمي من 8.5 إلى 6.4 خلال 3 أشهر فقط دون الحرمان من وجباتي المفضلة. المنصة غيرت نظرتي للمرض تماماً.
